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冬至吃湯圓 民間傳統習俗多!

更新日期:2009/12/22 06:35

今天是冬至，依照民間傳統習俗，都要吃湯圓表示團圓，而且增加了一歲。儘管傳統習俗在工商社會中已漸趨式微，但不少家庭主婦還是會應景買個湯圓讓家人享用；而在民間傳說當中，如果冬至出太陽，農曆春節會下雨，但如果冬至降雨，農曆春節則是會出太陽。不管傳說準確與否，但醫師還是提醒民眾，湯圓熱量高，冬至吃湯圓最好減嚐即止。(彭清仁報導)

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常吃超級食物 遠離代謝症候群

更新日期:2009/12/10 04:09

〔記者魏怡嘉／台北報導〕吃甚麼最健康？每個人都有一套食補理論，不過，根據千禧之愛健康基金會邀請營養專家票選出「超級食物」，包括燕麥、小番茄、苦瓜、橄欖油、芝麻、低脂優格及大豆都入列，想要遠離代謝症候群，吃這些食物準沒錯！

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維他命Ｄ好處爆增 建議多攝取

更新日期:2009/08/04 04:59 蔡鵑如／綜合報導

中國時報【蔡鵑如／綜合報導】

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奇異果減肥法 日本新流行

更新日期:2009/07/18 16:01

自從香蕉減肥法後，喜歡減肥的日本人現在流行奇異果減肥，日本藥學博士本橋登就發現奇異果中，含有可以促進代謝分解多餘體脂肪的肉鹼，他每天力行奇異果早餐減肥法，一年下來就健康瘦下20公斤。

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改善過敏 中醫三伏貼冬病夏治

更新日期:2009/06/27 12:39

（中央社記者劉嘉泰花蓮縣27日電）中醫依據節氣曆法在夏季三伏天為病患做穴位貼敷，治療冬季較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎等疾病，花蓮慈濟醫院中醫科醫師林經偉今天表示，三伏貼冬病夏治，有助於改善過敏。

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吃豬肉加大蒜 營養增一倍

~真讚的新聞  勛拔超愛大蒜的說  ^_^

更新日期:2009/05/11 16:35

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